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Blog D'Alma
Reflexões Interiores & Sabedoria das Tisanas...
Escrevo como quem abre a sua alma e partilha o melhor do seu ser.


Partilha interior: Viajo ao meu interior
Nesta tarde de primavera, Viajo ao meu interior Viajo a profundeza do meu ser E lá descubro a Cátia pequena de Sorriso nos lábios, dente...
11 de abr. de 2024


Tarde de primavera com uma tisana
Nesta tarde de primavera Neste momento só meu Preparo uma tisana e desfruto . Sinto o seu calor na minha pele E deixo-me flutuar nos seus...
28 de mar. de 2024


Partilha Interior: Limpeza Interior
A Primavera chega e dentro de mim surge a necessidade de limpar, de reorganizar e de renovar a casa e o meu interior, deixando ir tudo o...
21 de mar. de 2024
Partilha Interior: Tarde de conexão interior
Tem sido dias muito” ausentes” de mim mesma. Dias em que a incerteza me desconecta de mim mesma. O meu corpo e a minha alma me pedem para...
14 de mar. de 2024


Partilha interior: Os meus momentos e a minha partilha com todos os seres
Adoro esta solitude que me permite simplesmente estar e ser a minha verdadeira essência. Adoro quando me permito ouvir a minha alma e...
25 de jan. de 2024


Partilha Interior: A vida, um mar de ondas imprevisíveis
Assim é a vida, um mar de ondas imprevisíveis face às quais tenho de fluir com muita aceitação, fluidez e entrega plena de que tudo é...
28 de dez. de 2023


Partilha interior: Uma manhã de chuva, uma infusão, uma caneta e um caderno
Uma manhã de chuva Uma tisana Uma caneta e um caderno Ingredientes chave para uma manhã repleta de conexão interior, de atenção plena e...
9 de nov. de 2023


Uma tisana*, a essência da natureza e a imperfeição da vida
A natureza é sábia em toda a sua essência. A natureza leva-me a ver a beleza da imperfeição e de um mau momento como um momento de...
15 de out. de 2023


Respirar e Sorrir - Técnica simples e terapêutica
Já alguma vez depois de um dia de trabalho se sentou a olhar para uma simples flor, para um simples ramo de uma árvore, ou para um...
17 de set. de 2023


Final de tarde meditativo e introspetivo com uma Tisana D'Alma
Na vida existem momentos mágicos que ficam guardados para sempre no nosso coração. Hoje, partilho consigo um final de tarde meditativo e...
23 de jul. de 2023


Flores de Jasmim – Uma viagem floral e adocicada ao nosso interior
Já se imaginou a viajar ao seu interior com uma chávena de tisana!? Sabia que as flores de Jasmim nos inspiram a imergirmos no nosso...
25 de jun. de 2023


Manhã meditativa com uma Tisana D'Alma
Hoje, partilho consigo como diariamente tenho a minha manhã meditativa com uma Tisana D’Alma. Adoro acordar bem cedinho, de devagar e com...
21 de abr. de 2023


Um momento de amor próprio
Quando foi a última vez que se mimou com um momento só seu?! Um momento só seu em que simplesmente está, aprecia a natureza, sente os...
7 de abr. de 2023


A preparação de uma tisana é um caminho meditativo
O processo de preparação de uma tisana é um momento espiritual. Para mim, a preparação de uma tisana é um momento meditativo, desde o...
19 de mar. de 2023
Tisana Serenidade D'Alma-Um caminho de serenidade e de tranquilidade d' alma
Há caminhos que tem de seguir para chegar ao caminho principal da sua alma. Há caminhos que tem de seguir para compreender a verdadeira...
6 de mar. de 2023


Este estar simplesmente aqui
Este estar simplesmente aqui A ouvir os sons da natureza, A ouvir o Universo E a imensidão dos seus ensinamentos levam-me a viajar dentro...
24 de fev. de 2023


Pare, desfrute de uma tisana e ouça a paz
Desacelere e encontre a paz interior com a Tisana Serenidade D’Alma
24 de fev. de 2023
É na unidade com todos os seres , humano, animal e vegetal, que evoluo, que cresço e me completo.
É na unidade com todos que reside a verdadeira essência da vida.
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