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Blog D'Alma
Reflexões Interiores & Sabedoria das Tisanas...
Escrevo como quem abre a sua alma e partilha o melhor do seu ser.
Tisana: Um momento de estar e de partilhar
A tisana é o convite perfeito para desacelerar, refletir e partilhar momentos especiais. Descubra como esta bebida oferece tranquilidade e c
15 de jan.
Partilha Interior: O meu momento de relaxamento e de respiração com uma tisana
Há dias em que o corpo só pede para parar, para respirar e relaxar. Nestes dias, permito-me parar, nem que seja por meros minutos,...
7 de nov. de 2024
Tisana - Um momento de amor próprio e de serenidade
Pare por um momento! Pare e prepare uma tisana. Pare e esteja no momento presente Enquanto prepara a sua tisana e durante a sua infusão....
24 de out. de 2024
Momentos mindfulness com Tisanas d'Alma
Hoje, convido-a/o a inserir no seu dia momentos mindfulness com as Tisanas D’Alma. São pequenas práticas mindfulness diárias de escrita,...
10 de out. de 2024
Amanheça com vitalidade, energia e foco
Já se imaginou a acordar e ter um momento só seu?! Um momento em que simplesmente está presente, em que se desliga dos afazeres do início...
21 de set. de 2024
Olhar profundamente para dentro de nós
A tisana tal como tudo no Universo se revela gradualmente, nos mostrando a sua essência. E, gradualmente como o florir de uma flor, tudo...
29 de ago. de 2024
Cerimónia Meditativa da Tisana – Conceito e Benefícios
A Cerimónia Meditativa da Tisana é uma prática simples e bela de conectar com a nossa intuição, com o nosso interior. Esta prática...
9 de mai. de 2024
A Magia do Silêncio e da Tisana: Um Ritual de Conexão Interior
Descubra a magia do silêncio e da tisana. Um ritual simples de meditação e autocuidado para cultivar paz interior, mindfulness e bem-estar.
30 de nov. de 2023
Final de tarde meditativo e introspetivo com uma Tisana D'Alma
Na vida existem momentos mágicos que ficam guardados para sempre no nosso coração. Hoje, partilho consigo um final de tarde meditativo e...
23 de jul. de 2023
Manhã meditativa com uma Tisana D'Alma
Hoje, partilho consigo como diariamente tenho a minha manhã meditativa com uma Tisana D’Alma. Adoro acordar bem cedinho, de devagar e com...
21 de abr. de 2023
A preparação de uma tisana é um caminho meditativo
O processo de preparação de uma tisana é um momento espiritual. Para mim, a preparação de uma tisana é um momento meditativo, desde o...
19 de mar. de 2023
É na unidade com todos os seres , humano, animal e vegetal, que evoluo, que cresço e me completo.
É na unidade com todos que reside a verdadeira essência da vida.
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