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Partilha Interior: Rendida ao Momento Presente

Aprendo todos os dias. Aprendo que minha alma conhece o caminho da minha felicidade interior e que não há pressa, apenas o fluxo natural da vida.

Hoje, estou rendida ao momento presente. Rendo-me ao ato de simplesmente estar, de fluir em cada momento, de viver cada instante com gratidão e apreciar cada respiração, cada sensação e cada emoção que me envolve com amor e respeito. A vida acontece agora, neste preciso momento, na simplicidade de uma respiração.


Estou rendida ao momento presente, ao fluir da vida, à paz que habita em mim. Sem pressa, apenas estou.
Estou rendida ao momento presente, ao fluir da vida, à paz que habita em mim. Sem pressa, apenas estou.

Fecho os olhos, coloco as mãos no coração e respiro profundamente, mergulho num estado de presença plena. Deixo que a minha respiração me guie para um momento só meu, onde encontro serenidade e equilíbrio.

Rendida ao momento, aprendo que quando sigo o que a vida me oferece, trilho um caminho de luz, gratidão e paz interior.

🙏 A verdadeira paz está dentro de nós.

Que possamos aprender a soltar, confiar e viver o agora com mais consciência e amor. 💛




Dica para o seu bem-estar: Sempre que sentir que a vida está acelerada, pare um instante. Feche os olhos, respire fundo e conecte-se com o agora. A resposta que procura está dentro de si.


Com gratidão,

Cátia Santos


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